martes, 23 de diciembre de 2008
FOTOGRAMA DE CAMBIOS
Aqui les dejo como ha sido mi evolucion desde la primera foto que me tome antes de la colocacion del balon hasta el dia 12 de Diciembre del 2008 antes de la operacion de la Dermolipectomia (para esta foto hay que esperar un poco ya que estoy en plena recuperacion).
Cirugia de Andrea Paola
Googleando buscando informacion de la Manga Gastrica para mi viejo, me consegui con un blog que me gusto un mundo ya que es de alguien que paso por casi que el mismo proceso que el mio salvo que el de ella fue con la Manga Gastrica, pero bajo mas de 50 Kilos, y abrio un blog solo para contarle al mundo sus anecdotas y dar informacion de la operacion, responder preguntas a personas, etc.
La pagina es Cirugia de Andrea Paola ella es de Valencia y cuando vean el blog sabran a que me refieron con el gran cambio que ella logro en su vida y que le deseo que siga cosechando exitos en su nueva vida.
La pagina es Cirugia de Andrea Paola ella es de Valencia y cuando vean el blog sabran a que me refieron con el gran cambio que ella logro en su vida y que le deseo que siga cosechando exitos en su nueva vida.
lunes, 22 de diciembre de 2008
OPERADO!!!!!
Despues de buscar por muchas partes, citarme con muchos doctores y gastar bastante dinero en esas citas, logre a traves de un amigo del abuelo de mi cuñado (que rebuscado ah?), un doctor que me hizo un buen presupuesto, como bien lo hizo mi gran amigo Dr. Juan Carlos Gonzalez me explico todo sobre la operacion, riesgos, tiempos, etc, etc.... y como toda operacion, accion sobre el cuerpo pues depende un cierto porcentaje del Doctor y el resto depende de uno mismo en que sea un exito...
El 18 de Diciembre me dijeron era la cita para la operacion, aproveche dicha fecha porque es mejor para no afectar mi ambiente laboral y ademas comenzar el año con la meta ya cumplida pues para mi es lo maximo!!!!
La operacion total fue una Dermolipectomia 3 (no se que carajo sea pero parece fue arrecha) y el doctor me regalo la reconstruccion del abdome + una liposuccion... que mas se puede pedir.... Agradezco enormemente al doctor Alberto Perez Rubio, su Unidad Quirurgica queda en Chacao, Centro Peru, Torre "A" Piso 1 Ofic. 16.
Estamos en plena recuperacion ahora, el dia de hoy tuve la primera cita post-operatoria y me hicieron la extraccion de los drenajes y limpieza (cura) de la herida, me informaron que todo estaba excelente sanando como dios manda. Me cerraron al 2do nivel la Faja y listo... el curetaje fue impresionantemente rapido.
Aqui os dejo una foto que me tome en Aruba antes de la operacion....
El 18 de Diciembre me dijeron era la cita para la operacion, aproveche dicha fecha porque es mejor para no afectar mi ambiente laboral y ademas comenzar el año con la meta ya cumplida pues para mi es lo maximo!!!!
La operacion total fue una Dermolipectomia 3 (no se que carajo sea pero parece fue arrecha) y el doctor me regalo la reconstruccion del abdome + una liposuccion... que mas se puede pedir.... Agradezco enormemente al doctor Alberto Perez Rubio, su Unidad Quirurgica queda en Chacao, Centro Peru, Torre "A" Piso 1 Ofic. 16.
Estamos en plena recuperacion ahora, el dia de hoy tuve la primera cita post-operatoria y me hicieron la extraccion de los drenajes y limpieza (cura) de la herida, me informaron que todo estaba excelente sanando como dios manda. Me cerraron al 2do nivel la Faja y listo... el curetaje fue impresionantemente rapido.
Aqui os dejo una foto que me tome en Aruba antes de la operacion....
sábado, 29 de noviembre de 2008
NUEVA AUTORA EN EL BLOG!!!!
Buenas buenas,
Tengo el agrado de presentarles a Jesmar Silva una persona que viene viviendo lo mismo que yo de tener un balon intragastrico en el estomago para la perdida de peso.
Ella les relatara tambien sus vivencias y anecdotas de lo que se siente tener el balon intragastrico..
Saludos a todos
Tengo el agrado de presentarles a Jesmar Silva una persona que viene viviendo lo mismo que yo de tener un balon intragastrico en el estomago para la perdida de peso.
Ella les relatara tambien sus vivencias y anecdotas de lo que se siente tener el balon intragastrico..
Saludos a todos
viernes, 28 de noviembre de 2008
JOHAND HENRIQUES - ALERTA 25NOV2008
Aunque grabado en una HandyCam directo al televisor, les presento el video donde manifiesto mis experiencias con la perdida de peso que he tenido.
Para el momento en que me entrevistaron llevaba 34 kilos perdidos, hoy en dia tengo hasta ahora 50Kgs. (28NOV2008) Perdidos
Para el momento en que me entrevistaron llevaba 34 kilos perdidos, hoy en dia tengo hasta ahora 50Kgs. (28NOV2008) Perdidos
sábado, 22 de noviembre de 2008
viernes, 21 de noviembre de 2008
Resumen desde Agosto hasta Noviembre
La verdad es que entre el trabajo y esta "nueva" vida que llevo pues no me dejan tiempo para dedicarlo a este pequeño blog que sorprendentemente aunque no sea muy visitado al parecer es muy referenciado por algunas personas.
Lo cierto es que tengo un tiempazo sin escribir y obviamente han pasado muchas cosas como por ejemplo nombro a continuacion y posiblemente en parrafos adelante describire un poco mas detallado.
* Llegue al limite superior Normal de Grasa (Excelente Noticia)
* Llevo 2 Carreras en mi haber (10 y 12 Kms)
* Ropa nueva que me queda grande
* Un nuevo Johand hoy en dia
* Problemas con la dieta
* El stress con la Dermolipectomia
* Miles de cosas mas.
La verdad no tengo fotos organizadas aqui pero quienes si me tengan en facebook pues podran ver, de todas maneras estare en la medida de lo posible publicandolas.
Pues si, llegue al limite superior normal de Grasa, esa fue la noticiota mas reciente que me dio Ma. Gabriela en mi visita al consultorio, donde no baje muchos kilos pero avanzamos en esto de la grasa.
Llevo en mi haber ya 2 carreras cortas realizadas y finalizadas ambas 2 con tiempos muy standares para personas grandes por decirlo asi de lo cual me siento muy pero muy orgulloso, quien diria en enero que yo en septiembre y octubre estaria corriendo estas distancias y sin parar.... de verdad que es reconfortante ver estos avances en la medida como el tiempo pasa y ves esos resultados que vienen del balon, mas el esfuerzo propio de la persona. Las carreras que hice fueron los 10kms de Gatorade y los 12 Kms de Locatel donde hice 1'10" y 1'28" respectivamente.
La ropa nueva (alguna) que me vengo comprando porque la ropa que usaba anteriormente primero que ya no se donde esta y segundo que ni pensar en salir con algo grande, pero me parece chistoso que me compre particularmente un pantalon y un short playero que cuando me los compre pues me quedaban bien, normal, pero hoy en dia me los tengo que amarrar mas alla porque se me caen de la cintura y parezco el propio rapero mostrando el pantalon e interior jajajjaja.
Un nuevo Johand lo comento nada mas porque me siento rejuvenecido, me siento con muchas mas ganas de hacer las cosas, con mas confianza, con mas determinacion, y como esto que les nombro miles de cosas mas, te sientes contento cuando tu familia se siente orgullosa de ese paso que hiciste, incluyendo por supuesto los mas allegados de uno y los amig@s.
Los problemas que vengo teniendo con la dieta no es porque no coma lo que deba ni nada por el estilo sino que Gaby me mando en Octubre la dieta de Intercambio la cual no la he comenzado aun y le debo eso a Gaby ya que esta es la dieta que debo seguir por el resto de mi vida para mantener este esfuerzo que he logrado hasta ahora.
El Stress con la Dermolipectomia.... la verdad es que he buscado doctores, he visitado consultorios he dejado mi dinero en consultas donde me dicen a final de cuentas precios exhorbitantes que dejan a uno sin ganas de nada... son precios que me han dicho desde 30.000 bs hasta la mas economica que me dijeron de 15.000 Bs. aun sigo en la busqueda de mas economia pero que siga siendo tan eficiente como la de 30.000 Bs.
Entre las miles de cosas por lo que veo en mi ultimo post creo que llevaba 122 Kilos de peso lo que equivale a 34Kilos perdidos, pues el dia de hoy llego la pequeña suma de 50 Kilos perdidos lo que equivale a pesar 105 kilos faltando solo 6 kilos mas para llegar al peso ideal lo cual me hace orgulloso y feliz de haber llegado a este punto. Ahora soy persona de que si no voy al gymnasio por X o Y causa pues ando estresado, y quiero al otro dia hacer los ejercicios del dia que falte mas el que estoy, me cuido mucho y si les comento que los fines de semana me echo mis escapadas cuando voy que si a la playa, o nos invitan a algun sitio y bebemos algo, pero todo con moderacion y buen juicio.
Entre otra de las miles de cosas pues el Martes que viene (25/11/2008) transmiten el programa de Alerta en RCTV Internacional a las 20:00 HH (08:00pm) asi que estan todos invitados a que me vean cuando llevaba 34 kilos menos..
Por ahora esto es todo, seguire intentanto comunicar el resto poco a poco junto con las fotos.
Saludos a todos y gracias de nuevo por todo el apoyo
Lo cierto es que tengo un tiempazo sin escribir y obviamente han pasado muchas cosas como por ejemplo nombro a continuacion y posiblemente en parrafos adelante describire un poco mas detallado.
* Llegue al limite superior Normal de Grasa (Excelente Noticia)
* Llevo 2 Carreras en mi haber (10 y 12 Kms)
* Ropa nueva que me queda grande
* Un nuevo Johand hoy en dia
* Problemas con la dieta
* El stress con la Dermolipectomia
* Miles de cosas mas.
La verdad no tengo fotos organizadas aqui pero quienes si me tengan en facebook pues podran ver, de todas maneras estare en la medida de lo posible publicandolas.
Pues si, llegue al limite superior normal de Grasa, esa fue la noticiota mas reciente que me dio Ma. Gabriela en mi visita al consultorio, donde no baje muchos kilos pero avanzamos en esto de la grasa.
Llevo en mi haber ya 2 carreras cortas realizadas y finalizadas ambas 2 con tiempos muy standares para personas grandes por decirlo asi de lo cual me siento muy pero muy orgulloso, quien diria en enero que yo en septiembre y octubre estaria corriendo estas distancias y sin parar.... de verdad que es reconfortante ver estos avances en la medida como el tiempo pasa y ves esos resultados que vienen del balon, mas el esfuerzo propio de la persona. Las carreras que hice fueron los 10kms de Gatorade y los 12 Kms de Locatel donde hice 1'10" y 1'28" respectivamente.
La ropa nueva (alguna) que me vengo comprando porque la ropa que usaba anteriormente primero que ya no se donde esta y segundo que ni pensar en salir con algo grande, pero me parece chistoso que me compre particularmente un pantalon y un short playero que cuando me los compre pues me quedaban bien, normal, pero hoy en dia me los tengo que amarrar mas alla porque se me caen de la cintura y parezco el propio rapero mostrando el pantalon e interior jajajjaja.
Un nuevo Johand lo comento nada mas porque me siento rejuvenecido, me siento con muchas mas ganas de hacer las cosas, con mas confianza, con mas determinacion, y como esto que les nombro miles de cosas mas, te sientes contento cuando tu familia se siente orgullosa de ese paso que hiciste, incluyendo por supuesto los mas allegados de uno y los amig@s.
Los problemas que vengo teniendo con la dieta no es porque no coma lo que deba ni nada por el estilo sino que Gaby me mando en Octubre la dieta de Intercambio la cual no la he comenzado aun y le debo eso a Gaby ya que esta es la dieta que debo seguir por el resto de mi vida para mantener este esfuerzo que he logrado hasta ahora.
El Stress con la Dermolipectomia.... la verdad es que he buscado doctores, he visitado consultorios he dejado mi dinero en consultas donde me dicen a final de cuentas precios exhorbitantes que dejan a uno sin ganas de nada... son precios que me han dicho desde 30.000 bs hasta la mas economica que me dijeron de 15.000 Bs. aun sigo en la busqueda de mas economia pero que siga siendo tan eficiente como la de 30.000 Bs.
Entre las miles de cosas por lo que veo en mi ultimo post creo que llevaba 122 Kilos de peso lo que equivale a 34Kilos perdidos, pues el dia de hoy llego la pequeña suma de 50 Kilos perdidos lo que equivale a pesar 105 kilos faltando solo 6 kilos mas para llegar al peso ideal lo cual me hace orgulloso y feliz de haber llegado a este punto. Ahora soy persona de que si no voy al gymnasio por X o Y causa pues ando estresado, y quiero al otro dia hacer los ejercicios del dia que falte mas el que estoy, me cuido mucho y si les comento que los fines de semana me echo mis escapadas cuando voy que si a la playa, o nos invitan a algun sitio y bebemos algo, pero todo con moderacion y buen juicio.
Entre otra de las miles de cosas pues el Martes que viene (25/11/2008) transmiten el programa de Alerta en RCTV Internacional a las 20:00 HH (08:00pm) asi que estan todos invitados a que me vean cuando llevaba 34 kilos menos..
Por ahora esto es todo, seguire intentanto comunicar el resto poco a poco junto con las fotos.
Saludos a todos y gracias de nuevo por todo el apoyo
miércoles, 27 de agosto de 2008
Un cariño al blog
Vengo dandole unos toques al blog agregandole pequeñas cosas como informacion del balon intragastrico, informacion de donde me lo hice, etc...
Espero sigan difundiendo el blog por todas partes a sus amig@s
Saludos
Espero sigan difundiendo el blog por todas partes a sus amig@s
Saludos
lunes, 25 de agosto de 2008
DERMOLIPECTOMIA - AYUDA - HELP!!!!!
Una palabra que vengo teniendo en la mente desde hace ya un tiempito para aca, es decir, desde que vengo viendo los cambios en mi cuerpo pero no me preocupaba tanto la palabra hasta que hace 2 semanas maximo, estuve leyendo de la operacion, y llame a varios doctores, vi por internet cosas, y cuando averigue el precio pues se me fueron los animos al suelo momentaneamente pues descubri que la operacion de la Dermolipectomia o Abdominoplastia es mas costosa que la colocacion del Balon Intragastrico.
Si bien es cierto que vengo perdiendo peso aceleradamente y recuperando la vida que venia perdiendo, y agarrando cada dia mas fuerzas para seguir adelante, energia en el trabajo, hogar, es decir todo!!!!, pues pienso y espero compartan sus opiniones conmigo de que asi termine llegando a la meta de perdida de peso propuesta por mi gran amiga Ma. Gabriela Flores y asistiendo regularmente al Gymnasio y haciendo actividades deportivas no podre perder o liberarme de la piel sobrante que quedo de la obesidad que tenia anteriormente.
Dicho esto mi opinion es que de alguna u otra forma quiero hacerme esta operacion porque ella marcaria el punto final del proceso por el cual habria que pasar para quien se traze la meta que mi persona se trazo, con la operacion habria un incentivo mas para mantenerte con el mismo pensamiento que tendria cualquier persona que haga lo que he hecho yo y como yo miles de personas mas, y es que al perder esa piel sobrante, ademas de perder mas peso, reduces mas tallas, estas como comenzando una nueva vida, donde ya viviste el pasado tenebroso de pensar cuando estas en una tienda de la peor forma de pensar (que era la que tenia yo) de decir si una camisa por ejemplo te quedaba medio apretada pues decias "esta no porque la voy a perder rapido" NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO eso es lo peor que pueden pensar por favor!!!!!, yo era de los que pensaba asi, mas bien en este preciso instante si me compro una ropa que me quede medio apretada pues la meta es que me quede a la medida y para ello hay que rebajar, hay que hacer ejercicio, hay que buscar llegar a esa talla. Espero que entiendan mi punto de vista y no les pase por la mente el dejar de comer, convertirse en anorexico, bulimico, y ese tipo de cosas que hacen algunas personas por estar en la flaqueza extrema NO!!!, no es lo que me refiero.
La razon de este cuento (y creo que hable tanto que no creo nadie llegue a este punto del articulo) es para solicitarle a las personas que me leen, que si conocen a alguien que puedan recomendar que haga esta operacion, que me pueda decir precios, etc por favor son bienvenidos todos los comentarios.
Si alguien por el otro lado quiere colaborar con mi persona para reunir los fondos necesarios para hacerme esta operacion pues tambien es bienvenido (pense que lo iba a poder hacer con RCTV pero como que no surtio efecto la idea mia), lastimosamente los precios que he oido de la operacion no estan a mi alcance monetario y de verdad quiero hacerme esto.
No quiero irme sin antes dejarles una fotico mas reciente (Todas o la mayoria de las fotos las pueden ver en mi Facebook
Si bien es cierto que vengo perdiendo peso aceleradamente y recuperando la vida que venia perdiendo, y agarrando cada dia mas fuerzas para seguir adelante, energia en el trabajo, hogar, es decir todo!!!!, pues pienso y espero compartan sus opiniones conmigo de que asi termine llegando a la meta de perdida de peso propuesta por mi gran amiga Ma. Gabriela Flores y asistiendo regularmente al Gymnasio y haciendo actividades deportivas no podre perder o liberarme de la piel sobrante que quedo de la obesidad que tenia anteriormente.
Dicho esto mi opinion es que de alguna u otra forma quiero hacerme esta operacion porque ella marcaria el punto final del proceso por el cual habria que pasar para quien se traze la meta que mi persona se trazo, con la operacion habria un incentivo mas para mantenerte con el mismo pensamiento que tendria cualquier persona que haga lo que he hecho yo y como yo miles de personas mas, y es que al perder esa piel sobrante, ademas de perder mas peso, reduces mas tallas, estas como comenzando una nueva vida, donde ya viviste el pasado tenebroso de pensar cuando estas en una tienda de la peor forma de pensar (que era la que tenia yo) de decir si una camisa por ejemplo te quedaba medio apretada pues decias "esta no porque la voy a perder rapido" NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO eso es lo peor que pueden pensar por favor!!!!!, yo era de los que pensaba asi, mas bien en este preciso instante si me compro una ropa que me quede medio apretada pues la meta es que me quede a la medida y para ello hay que rebajar, hay que hacer ejercicio, hay que buscar llegar a esa talla. Espero que entiendan mi punto de vista y no les pase por la mente el dejar de comer, convertirse en anorexico, bulimico, y ese tipo de cosas que hacen algunas personas por estar en la flaqueza extrema NO!!!, no es lo que me refiero.
La razon de este cuento (y creo que hable tanto que no creo nadie llegue a este punto del articulo) es para solicitarle a las personas que me leen, que si conocen a alguien que puedan recomendar que haga esta operacion, que me pueda decir precios, etc por favor son bienvenidos todos los comentarios.
Si alguien por el otro lado quiere colaborar con mi persona para reunir los fondos necesarios para hacerme esta operacion pues tambien es bienvenido (pense que lo iba a poder hacer con RCTV pero como que no surtio efecto la idea mia), lastimosamente los precios que he oido de la operacion no estan a mi alcance monetario y de verdad quiero hacerme esto.
No quiero irme sin antes dejarles una fotico mas reciente (Todas o la mayoria de las fotos las pueden ver en mi Facebook
domingo, 24 de agosto de 2008
PROXIMAMENTE EN RCTV Y FOTOS DEL ANTES
Como lo habia dicho en mi articulo anterior, al parecer se esta dando con todas las de la ley la posibilidad de salir en Television en el programa de ALERTA en RCTV, tuve una cordial visita del grupo de trabajo de RCTV Programa ALERTA en mi casa donde Alexandra Belandia (Conductora oficial) me entrevisto dandome la libertad de poder informar a las personas que vean el programa de decirles lo bien que me siento actualmente, lo que se ha logrado, lo que aun queda por lograr, etc.
Luego de esto por si fuera poco tambien fueron hasta el gymnasio donde estoy entrenando diariamente y me filmaron tambien haciendo mis rutinas de ejercicio comunes.
El programa esta previsto estimado para finales de Septiembre, en el momento no tengo la fecha exacta, pero una vez contacte a la persona que siempre ha estado en contacto conmigo de RCTV pues se los hare saber.
Para la gente de RCTV les entregue un CD con unas cuantas fotos que contiene lo que es el Antes y Despues (hasta el dia de hoy) de Johand Henriques, pero sin embargo me consegui el dia de hoy con otras fotos bien preocupantes de como estaba yo anteriormente y bueno abro este espacio para publicar dichas fotos y que las personas que no me conocen y sufran de obesidad se vean en el mismo espejo y luchen por salir de esa posible enfermedad como lo es la Obesidad Morbida.
Gracias a Mariela Gonzalez, Ma. Gabriela Flores y Juan Carlos Gonzalez (Los medicos que me han ayudado con mi progreso del balon) por haberme elegido para salir en el programa.
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Como podran observar el mono que tenia puesto ni siquiera cerraba los laterales
(Este mono ya no lo puedo usar pues se me cae)
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Foto en la oficina, fijense la posicion que tenia que tomar para poder trabajar.
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Foto en el Hilton de Margarita en Abril 2006
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Foto en el Hilton de Margarita en Abril 2006
Luego de esto por si fuera poco tambien fueron hasta el gymnasio donde estoy entrenando diariamente y me filmaron tambien haciendo mis rutinas de ejercicio comunes.
El programa esta previsto estimado para finales de Septiembre, en el momento no tengo la fecha exacta, pero una vez contacte a la persona que siempre ha estado en contacto conmigo de RCTV pues se los hare saber.
Para la gente de RCTV les entregue un CD con unas cuantas fotos que contiene lo que es el Antes y Despues (hasta el dia de hoy) de Johand Henriques, pero sin embargo me consegui el dia de hoy con otras fotos bien preocupantes de como estaba yo anteriormente y bueno abro este espacio para publicar dichas fotos y que las personas que no me conocen y sufran de obesidad se vean en el mismo espejo y luchen por salir de esa posible enfermedad como lo es la Obesidad Morbida.
Gracias a Mariela Gonzalez, Ma. Gabriela Flores y Juan Carlos Gonzalez (Los medicos que me han ayudado con mi progreso del balon) por haberme elegido para salir en el programa.
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Como podran observar el mono que tenia puesto ni siquiera cerraba los laterales
(Este mono ya no lo puedo usar pues se me cae)
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Foto en la oficina, fijense la posicion que tenia que tomar para poder trabajar.
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Foto en el Hilton de Margarita en Abril 2006
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Foto en el Hilton de Margarita en Abril 2006
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